Nordic Walking

Fit mit Kind

Egal ob das Baby schon da ist oder noch im Bauch der Mama schlummert, oft sucht man als Mama oder werdende Mama nach einer passenden Möglichkeit sich fit zu halten und sich mit Gleichgesinnten zu treffen.

Ich möchte Euch die Möglichkeit geben das Angenehme mit dem Nützlichen zu verbinden. Draußen an frischer Luft in der freien Natur etwas für Körper, Geist und Seele zu tun.

Das Walking und Nordic Walking ist eine hervorragende Möglichkeit sich schonend fit zu halten, mit oder ohne Kind.

Als Mama stellt sich oftmals die Frage wohin mit dem Kind damit ich mal etwas für meine Fitness tun kann ich möchte euch die Möglichkeit geben mit eurem kleinen Schatz gemeinsam etwas für die Kondition zu tun, einfach vor den Bauch oder auf den Rücken gepackt könnte ihr gemeinsam die frische Luft genießen. Im Tuch oder in einer geeigneten Tragehilfe wird euer kleiner Schatz schnell einschlafen und ihr habt Zeit für euch und die sportliche Betätigung. Natürlich dürft Ihr auch ohne Kind mitlaufen

Die Laufstrecken gehen durch das Rosental, den Auenwald, den Clara- Zetkin-Park und den Markleeberger See

Die Kursgebühr beträgt 80,-€.

Anmeldung bitte über die Kursbuchungen.